憋尿惩罚是一种基于憋尿的性虐待游戏，通常在成人之间进行。在这种游戏中，被惩罚者需要在一定时间内忍住尿意，否则将面临一些惩罚。憋尿惩罚可以帮助被惩罚者体验到性虐待的快感，同时也能够增加伴侣之间的亲密感和互动。在进行憋尿惩罚之前，有一些流程和服饰要求需要遵循，以确保游戏的安全和舒适。以下是憋尿惩罚的流程及服饰要求：
一、流程
1. 确定时间和地点：首先，确定一个适合进行憋尿惩罚的时间和地点，确保环境安静、私密，以避免干扰和意外情况。
2. 确定尿意：在开始憋尿惩罚之前，被惩罚者需要先产生尿意。这可以通过喝水、压迫膀胱等方式实现。
3. 设定惩罚：被惩罚者需要明确了解憋尿失败的后果，例如罚金、性虐待等。同时，确定惩罚的执行者和方式，确保双方都同意并能够接受这些惩罚。
